
Si Benedicto ay isang Romano, anak ni Juan, na sinanay mula pagkabata sa paaralan ng koro ng papa, kung saan siya ay namukod-tangi dahil sa kanyang kaalaman sa Kasulatan at sa kanyang pag-awit. Bilang pari, nakilala siya sa kanyang kababaang-loob, pagmamahal sa mga dukha at pagkabukas-palad.
Nakuha niya mula kay Emperador Constantino IV ang isang dekreto na nagpaikli sa mahahabang paghihintay sa pagitan ng mga papa, na nagwakas o nagpagaan sa pangangailangan ng pagpapatibay ng emperador. Nagsikap siya upang matanggap sa Espanya ang Ikatlong Konsilyo ng Constantinopla, sinuportahan si San Wilfrido ng York, at ipinaayos ang maraming simbahan sa Roma.
Pinararangalan siya ng Simbahan bilang Santo. Basahin ang kanyang pahina sa diksiyonaryo ng mga santo.