
Benoît était romain, fils de Jean, formé dès l'enfance à l'école de chant pontificale, où il se distingua par sa connaissance de l'Écriture et par son chant. Prêtre, il était connu pour son humilité, son amour des pauvres et sa générosité.
Il obtint de l'empereur Constantin IV un décret qui abrégea les longues attentes entre les papes, mettant fin à la nécessité de la confirmation impériale ou l'allégeant. Il œuvra pour que le troisième concile de Constantinople soit reçu en Espagne, soutint saint Wilfrid d'York et restaura de nombreuses églises de Rome.
Il est honoré par l’Église comme Saint. Lire sa page dans le dictionnaire des saints.