
Si Teodoro ay isang Griyego mula sa Jerusalem, anak ng isang obispo na Teodoro rin ang pangalan. Mabilis na pinagtibay ng eksarka sa Ravenna ang kanyang pagkahalal at siya ay kinonsagra noong Nobyembre 642.
Ang buo niyang paghahari ay ginugol sa paglaban sa Monotelismo, ang aral na iisa lamang ang kalooban ni Kristo: tumanggi siyang kilalanin si Pablo bilang Patriyarka ng Constantinopla, tinanggap at pagkatapos ay itiniwalag ang dating patriyarkang si Pirro, at sa huli ay itiniwalag si Pablo. Pumanig sa kanya ang mga obispo ng Cyprus, Palestina at Aprika. Mabuti siya sa mga dukha ng Roma at inilibing sa San Pedro noong Mayo 14, 649.